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養生族必看:讓身心來一趟真正釋放 值得你收藏的5處逃逸養生天堂!

Queena 2020-03-11 TRAVEL

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若果你也是養生族,當然從日常飲食已展開你的養生清單。但長期生活於壓迫都市中的你我又怎會足夠?要做到身心「真正」的養生,並非單純地出走遠行,更重要是正確地選擇一處寧靜偏遠的清幽處,放下社交與電子產物,遠離塵囂,盡情與自然進行一場靈性交流,才做到真正健康養生,身心充電。有意計劃一趟養生之旅的你,不妨記下以下5個養生天堂!

01/ Alila Manggis — 巴厘島逃逸 (Escape to Bali)
Alila Manggis(阿麗拉曼吉斯)位於巴厘島東海岸,是一處寧靜清幽的度假村。當中提供的「巴厘島逃逸 (Escape to Bali)」計劃,令想要放鬆身心的朋友可在美麗的海濱小屋內體驗免費瑜伽課、在充滿靈性的環境中朝陽舒展身體,更可每日享受阿麗拉水療護理,體驗巴厘島式按摩。目的讓你來一場正向、健康、無負疚感的避世養生之旅。


Alila Manggis_http://www.alilahotels.com/

02/ Kauri Cliffs—新西蘭北島翠綠隱世天堂
想在翠綠茂盛草木中避世?新西蘭北島Kauri Cliffs水療中心會是個不錯選擇。縱然這裡並非讓你有極致奢華體驗,但每天可以於清脆鳥鳴聲、包圍於蜿蜒溪流、森林美景之中陶醉水療及獨家特色療法,包括瀑布水療護理和奇異果蓉裹敷等,絕對令人重拾綠色環境中的和諧心境。


Kauri Cliffs_https://www.robertsonlodges.com/the-lodges/kauri-cliffs/explore/the-spa

03/ Finch Hattons—東非肯亞最大叢林水療中心
高空瑜伽平台?室外空調按摩涼亭、無邊際泳池、土耳其浴室與健身室等,這都齊集於東非肯亞Finch Hattons酒店。他們擁有當地最大的叢林水療中心Chyulu Spa,因此除了上述提及的極致體驗外,Chyulu Spa提供經驗豐富的治療師團隊,帶領從飲食、日用品至活動體驗,都享受自然養生之中。


Finch Hattons_https://finchhattons.com/%D1%81hyulu-wellness/

04/ Myconian Collection—希臘神秘健康療法
希臘米科諾斯島上美得令人屏息的海景、與純潔環境,已經足以令你流連忘返。而奢華度假村Myconian Collection更擁有分布島上不同角落的水療中心,當中使用海水浴溫泉中心的海水浴療法池,更是古希臘的神秘健康療法。


Myconian Collection_https://www.myconiancollection.gr/wellness-spa/

05/ Badrutt’s Palace Hotel—瑞士百年歷史得獎溫泉
擁有過百年歷史的瑞士聖莫里茨山上的Badrutt’s Palace Hotel終於翻新工程完成,酒店內的Palace Wellness水療中心,是山上最具規模的水療綠洲。提倡阿育吠陀療法,有助排毒及恢復身心平衡與和諧。溫泉水療更坐擁的雪山景緻,是世界上少有的特色溫泉之一。


Badrutt’s Palace Hotel _https://www.badruttspalace.com/en/spa-hotel-stmoritz

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