盧慧敏 幸福就在身邊
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在日常生活上，我們難免會遇到計畫突然被打亂、說話莫名被人打斷等不順心的情況出現，憤怒和不安這些負面情緒隨即籠罩著整個大腦，然後做出脫軌的反應。生活中發生的大小事都很有可能會影響情緒的變化，有些時候，我們會不由自主地去增加這種瞬間的不快及惱怒。「幸福」這回事，好像和我們漸行漸遠。
要是想得到增加幸福感的解答，哈佛大學會扔出長達75年的研究論文，告訴你想要快樂美好的人生，重點要有良好的社交關係；村上春樹會引誘你耐着性子做完激烈運動後，再來杯罪惡感滿分的冰涼啤酒；今次訪問的主角盧慧敏（Amy）曾自封為「小確幸達人」，簡單如插對usb的接頭，亦可以因此而樂足一天，從她身上不難發現，要體驗到幸福滋味，其實無須成本，反而是取決於「智慧」，幸福一直就在我們平凡的生活中，隨時可見、隨處可感。
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